Meu professor de yoga me perguntou no fim da aula: “Karen, quando vc medita pra onde vc vai? passado ou futuro?”
Mas não era pra ficar no presente???? Não é possível! Tudo bem que não sou uma expert em meditação, todo mundo sabe disso e quem não sabe pode imaginar mas será que nem cara de quem tá no presente eu consigo fazer????
O professor já de longe me vê sentadinha com as pernas cruzadas e os olhinhos fechados e saca na minha cara malandra de quem tá lembrando ou planejando alguma coisa. É um tal de sorrizinho de lado q me entrega. Certeza!
Todo mundo concentrado, respirando, repetindo mantras pra ajudar a se manter no presente e a minha mente a mil por hora procurando coisas pra se distrair... correndo atrás do próprio rabo, que nem cachorro feliz.... é isso... ela corre atrás do próprio rabo, entende oq eu digo? Procura desesperadamente o q fazer, o negócio dela é não deixar a Roberta (mais conhecida como Karen, nas aulas de yoga) se concentrar... quando não tem nada de bom pra ela se ocupar ela escarafuncha o fundo do baú de lembranças e me sai com o dia em q a minha professora do pré chegou na sala de aula mascando chiclete e a turma toda reparou, então ela disse: “olha gente, não é certo mascar chiclete , eu só estou mascando hoje pq não tive tempo de escovar o dentes, depois do almoço!”
Meodeusssss!!! Tá de brincadeira, né!!!!! Me explica, por favor, pq diabos a pessoa tem que lembrar de uma coisa dessas no meio da meditação quando devia estar concentrada no presente?????
Enfim... Passado, né! Sem dúvida nenhuma.... dá só uma espichada de olho nesse blog e constate vc mesmo... um saudosismo sem fim!
Então o professor disse: “Mentes orientadas para o futuro tem maior disposição a ansiedade e ao pânico enquanto q mentes orientadas para o passado estão mais predispostas a nostalgia e a depressão.”
Por isso o coração sempre apertado...
Por isso o coração sempre apertado...
